Surówka z kapusty pekińskiej, pora, marchewki i jabłka
![](https://i.pinimg.com/originals/55/ec/bb/55ecbbef6ce46b0d5d2b244847e24e85.jpg)
Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki • Domowe Potrawy Lettuce
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką i jabłkiem to bardzo smaczny dodatek do obiadu. Oprócz powyższych składników, dodaję do surówki odrobinę białej części z pora, aby całość była bardziej wyrazista - por nadaje ostrzejszego posmaku.
![](https://cdn.lifestylowo.pl/r/p/750/0/35754.jpg)
Surówka z kapusty pekińskiej, marchewki i jabłka wpis Bullio
Przepis na Surówka z kapusty pekińskiej z marchewki i jabłka. Moje dziecko, gdyby mogło, najchętniej jadłoby głównie surówkę z marchewki i jabłka.. Na szczęście przygotowana ostatnio surówka z kapusty pekińskiej, z marchewką i jabłkiem spotkała się z równie dużym entuzjazmem. Ufff, mamy coś innego;) 1 kapusta pekińska;
![](https://smakinatalerzu.pl/wp-content/uploads/2018/11/surowkazpekinskiej-684x1024.jpg)
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką, jabłkiem i ogórkami
Przepisy fit Wegetariańskie kiszone ogórki Pyszna, chrupiąca i zdrowa surówka z kapusty pekińskiej z marchewką, jabłkiem, cebulą i ogórkiem kiszonym. Składniki 4 porcje 1/2 kapusty pekińskiej 1 marchewka 1 jabłko 1/4 cebuli 4 ogórki kiszone 3 łyżki majonezu sól i pieprz Nie wygaszaj Dodaj notatkę Przygotowanie
Surówka z kapusty pekińskiej, pora, marchewki i jabłka
1 łyżka posiekanego szczypiorku. 1 łyżka soku z cytryny. 1/2 łyżki płynnego miodu lub syropu z agawy do smaku (lub cukru trzcinowego) pieprz, sól do smaku. 2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego. 2 łyżki majonezu. (jogurt i majonez można zamienić na oliwę z oliwek albo olej rzepakowy)
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0002/71/7a10d996a30d471a452e8729231fde383790f6f6.jpeg)
surówka z kapusty pekińskiej i marchewki przepis PrzyslijPrzepis.pl
Bardzo smaczna, lekka i orzeźwiająca surówka z kapusty pekińskiej, marchewki, jabłka oraz sporej ilości zielonej pietruszki. Pasuję do większości dań obiadowych lub np. do mięs z grilla. Jest szybka i łatwa w przygotowaniu, całkiem bliska słynnej surówce Coleslaw. Ponieważ sos opiera się na jogurcie z niewielkim dodatkiem.
![](https://kuchnia-domowa.pl/images/content/523/surowka_z_kapusty_pekinskiej.jpg)
Surówka z kapusty pekińskiej przepis
Marchewki myję, obieram, płuczę i ścieram na średnich oczkach na tarce. Do poszatkowanej kapusty dodaję starte jabłko i startą marchewkę, mieszam. Krok 2: Cebulę obieram, drobno siekam, dodaję do warzyw do miski, mieszam. Na koniec doprawiam surówkę solą, pieprzem i cukrem, łączę z olejem i majonezem, dokładnie mieszam.
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/surowka-z-kapusty-pekinskiej-i-marchewki0-4.jpg)
SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ I MARCHEWKI DoradcaSmaku.pl
Przepis i sposób przygotowania na: SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ I MARCHEWKI. Kapustę myję i osuszam, drobno szatkuję. Marchewkę i jabłko obieram, ścieram na tarce o dużych oczkach. Wszystkie składniki surówki mieszam z majonezem, doprawiam do smaku solą i pieprzem.
![](https://i.pinimg.com/originals/ee/a0/9d/eea09de11015e4dec96f4d90837ba17c.jpg)
Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki Kapusta, Sałatki siekane
Strona Kuchni Przepisy Szybka surówka z kapusty pekińskiej, marchewki i jabłka. Przepis… Szybka surówka z kapusty pekińskiej, marchewki i jabłka. Przepis na surówkę w 15 minut. Najlepszy dodatek do obiadu Katarzyna Puczyńska 6 marca 2023, 9:07 Pyszna i soczysta surówka z kapusty pekińskiej. Zobacz, jak ją przygotować.
![](http://dietmap.pl/files/przepisy/2014/Dietmap_surowka_z_marchewki_i_jablka.jpg)
Surówka z marchewki i jabłka • Lista przepisów • DietMap
Surówka z kapusty pekińskiej, marchewki i jabłka ETAP 1: Kapustę pekińską drobno poszatkować i wrzucić do miski. Marchewkę obrać i zetrzeć na tarce na grubych oczkach. Dodać do kapusty. Jabłko obrać, wyciąć gniazda nasienne i zetrzeć na tarce jak marchewkę na grubych oczkach. Czosnek obrać i przecisnąć do miseczki.
![](https://i1.wp.com/smakowitedania.com/wp-content/uploads/2015/02/DSC_0423.jpg?fit=1600%2C1059&ssl=1)
Surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą + film Smakowite Dania
pieprz Przygotowanie: Kapustę pekińską cienko poszatkować i przełożyć do miski. Wrzucić obrane i starte na dużych oczkach jabłko, marchewkę i pietruszkę. Następnie dodać posiekany koperek, drobno posiekaną cebulę, majonez, jogurt naturalny, sok z cytryny i cukier. Dokładnie wymieszać i doprawić solą i pieprzem. Smacznego
![](http://straga.pl/wp-content/uploads/2014/06/DSC_0854.jpg)
Surówka z marchewki, jabłka, pora i korzenia pietruszki Damskomęskie
Składniki na ok. 4 porcje: ½ kapusty pekińskiej (ok. 400- 500g) 1 średnie jabłko. 1 średnia marchewka. 1 łyżeczka soku z cytryny. 1 łyżka posiekanej natki pietruszki. 2 łyżki jogurtu naturalnego. 2 łyżki majonezu. sól, pieprz i szczypta cukru.
![](https://cook-yourself.com/wp-content/uploads/2020/11/surowka-z-kapusty-pekinskiej-z-marchewka-i-jablkiem1-scaled.jpg)
Surówka z kapusty pekińskiej, marchewki i jabłka Cook Yourself
Na szczęście przygotowana ostatnio surówka z kapusty pekińskiej, z marchewką i jabłkiem spotkała się z równie dużym entuzjazmem. Ufff, mamy coś innego;) 1 kapusta pekińska. 1 marchewka. 1 duże jabłko lub 2 mniejsze. 1 mała cebula.
![](https://smakinatalerzu.pl/wp-content/uploads/2020/04/surowkazkapustypekinskiej.jpg)
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewki i jabłka Smaki na talerzu
Czas przygotowania: 15 minut Liczba porcji: 420 g surówki Kaloryczność kcal: 35 w 100 g surówki Dieta: bezglutenowa, wegetariańska Składniki mała kapusta pekińska lub pół średniej - 200 g średnia marchewka - 140 g małe jabłko - 150 g płaska łyżeczka soli łyżka jogurtu naturalnego Surówka z kapusty pekińskiej Warzywa ważone były przed obraniem.
![](https://fotokulinarnie.pl/wp-content/uploads/2016/02/IMG_5799-scaled.jpg)
Surówka z kapusty pekińskiej, marchewki i jabłka Fotokulinarnie
Przepis i sposób przygotowania na: Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką, jabłkiem, ogórkiem kiszonym i rzeżuchą. Kapustę pekińską myjemy i szatkujemy. Jabłko, marchew i ogórka ścieramy na tarce jarzynowej i dodajemy do kapusty. Dodajemy też rzeżuchę, majonez, jogurt i doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Smacznego!
Smak Słodyczy surówka z kapusty pekińskiej i marchewki
Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Kapustę myję i osuszam, drobno szatkuję. Marchewkę i jabłko obieram, ścieram na tarce o dużych oczkach. Wszystkie składniki surówki mieszam z majonezem, doprawiam do smaku solą i pieprzem. Dodaj do książki kucharskiej Ugotowane. Daję 5 gwiazdek.
![](https://www.mojegotowanie.pl/media/cache/big/uploads/media/default/0002/38/surowka-z-kapusty-pekinskiej.jpg)
Surówka z kapusty pekińskiej będzie słodsza, jeżeli dodacie do niej ten
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU Wycisnąć sok z cytryny, dodać cukier, sól i pieprz do smaku, zmiksować, a następnie dodać oliwę i ponownie zmiksować. Kapustę poszatkować. Marchew, selera i jabłko pokroić na zapałkę lub zetrzeć na strużyny. Połączyć w misce kapustę i pozostałe warzywa, wymieszać i zalać przygotowanym sosem. Ponownie wymieszać.